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毛爷爷早就教导我们：“身体是革命的本钱。”可是大家伙貌似都把这句话当成了耳边风。我有个“死对头”，说是死对头仅仅是因为工作上他的存在，导致我老是处于下风，两人背地里总是暗暗地较劲，可是升职、加薪的机会都被他抢了去，我自然看他不顺眼。直到上个月得知他查出了胃癌，我突然意识到自己这么的卑微，为什么要和他争，他升职、加薪什么都无所谓了，因为他连生命都没有了，禁不住的为以前的勾心斗角感到愧疚。不管他的职位再高，存款再多，我也要比他成功，因为我还活着，我还健康，我还能享受人生。
前些日子看过一个数据，中国13亿人口，肠胃病患者就有1.2亿，其中中老年人占70%以上，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”。现代都市人处于工作和生活的重压之下，不健康的生活方式在不知不觉中导致了疾病的发生。不仅是同事这样的普通人，很多的明星也受胃病的困扰。名人，名利双收，风光无限，有钱却不知道怎么花，最本质最重要的东西丢了，一切都变得没了意义。贫穷与富有其实只是一场病的距离，这着实让我们悲哀。胃癌不是一朝一夕就能发生的，而是长期不注意养护的结果。如果平时少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物、不吃霉变的食物、多吃新鲜蔬菜和水果、加强蛋白质摄入、多喝喜草（一种温性、养胃的植物饮料）就会大大降低胃癌发生的可能性。
